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Attention : retrouvez les sujets de vos équipes préférées dans le forum clubs.
Nous allons faire évoluer les forums jusqu'au mois de septembre afin de les rendre plus interactifs.
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Il serait dommage de ne pas parler de Fédérale B du ROC. Elle aussi commence à tourner comme un avion. A Seyssins, les hommes de Garruche et de Jérôme Beyrie se sont étalonnés par rapport à leur projet de jeu, et ils peuvent être satisfaits. Derrière le capitaine Saidi très saignant, le pack avec tout de même Fatuimoana, Iolai, Geoffrey Bard qui rentrait, un Souillol très en jambes, a pondu des ballons pendant 80 minutes pour une charnière Anthony Mouron/ Combe impeccable. Dans les lignes, Salim Tabeute et ss amis se sont régalés. L'apport de la jeunesse symbolisée par la présence de Steve Bard et Joris Grange est également intereressante. Le 1 mai, la première place de la poule se jouera certainement entre le ROC et Montélimar à Battandier Lukowiak. Une confrontation plus qu'interessante....
Stage de 2 jours les 9 et 10 avril pour les seniors du ROC, à St Cyprien, un mois avant le début des phases finales
Merci pour toutes ces infos. Que ça fait plaisir quand le travail paye et que la richesse du groupe en talents permet ce beau résultat. Alquié au top, Devise et Sylvestre qui nous dynamisent le jeu chacun à leur façon, Wilson doit en profiter pour briller et rendre le ROC imprévisible avec Ramirez et ses potes des lignes arrières. Devant les mecs marquent de beaux essais en jeu court avec des passes bien ajustées qui permettent d' arriver lancer comme des obus, nos gabarits et la bonne forme physique font la différence pour passer la ligne. Bravo à Dellong pour ces 4 essais, il surnage techniquement en F2 ce gars. A confirmer absolument car en phase finale, il faudra enfin être au top en touche pour passer un ou 2 tours, ce serait déja pas si mal.
Sortie Bowling ce soir (travail des appuis , jeu de jambes , synchro haut/bas , équilibre , mouvements d'épaule et tous dans le poignet pour finir ......) 
Quelques jaccusis et autres massages afin de bien préparer le long voyage dans les Pyrénées .... 8)
Stage à St Cyprien (travail du foncier sur 4 jours avec pic de puissance au milieu de la nuit et ....) 
L'époque des vaches maigres est révolue ....pour le moment !!!!!
il est vrai qu'avec un emploi du temps aussi ludique et festif , nos joueurs vont se faire chier pendant la trève .....ça devrait les inciter à retarder au maximum l'échéance de la saison ]:D
Bon stage de préparation pour le ROC à St Cyprien, à proximité de la méditerrannée. Les joueurs en ont profité aussi pour casser leur tirelire commune. Donc, sports plus agapes.... Contre Hyères-Carqueiranne, les retours de plusieurs blessés de longue date sont espérés, en B ou en Première. (Ramirez, Caputo, Rémi Bard, Fakaongo...) Décisions lors du dernier entraînement jeudi soir à La Voulte...
Les moyens seront mis pour faire une grosse journée le 1er mai...
dams2607 a écrit :Les moyens seront mis pour faire une grosse journée le 1er mai...
Mais oui, mais oui, t'auras du champagne ! ! ! ! ! _________________________________________________ N'oublie pas ta protection solaire !
RVD74 a écrit :dams2607 a écrit :Les moyens seront mis pour faire une grosse journée le 1er mai...
Mais oui, mais oui, t'auras du champagne ! ! ! ! ! _________________________________________________ N'oublie pas ta protection solaire !
Et pas que ça.... _________________________________________________ Et toi les espadrilles...
Le moins que l'on puisse dire, c'est que les couleurs du ROC n'ont pas brillé hier à Carqueiranne. Battus 28-13 en B et 33-16 en Une, il y avait longtemps que les hommes du Président Reyes (pas satisfait du tout) n'étaient rentrés à la maison avec autant d'éxédent de bagages. En B, les gars n'ont pas lâché le morceau, mais cette équipe de Hyères, d'ailleurs 3° au classement, est solide et combative. Il faudra à présent pour les hommes de Garin et de Jérôme Beyrie l'emporter le 1 mai à La Voulte pour récupérer la première place. En cas de défaite, le pire, c'est à dire la non qualification, est possible. Et quand on sait que la B de l' UMS est actuellement leader !!! En Une, malgré une bonne entame de match, le ROC a laissé filer un match sans enjeu pour lui face à un adversaire qui jouait son maintien sur cette partie. La motivation, donc l'engagement physique, l'envie, l'énergie étaient du coté méditerranéen. De l'avis unanime de ses supporters, le RCCH a fait le meilleur match de sa saison. Dans ce match très propre malgré l'enjeu, c'est motivation qui a fait la différence, le ROC cloué au sol par une défense agressive n'arrivant presque jamais à mettre de la vitesse. Du coup, le ROC est contraint de se rassurer contre Montélimar le 1 mai à La Voulte. Une chose est certaine ... la motivation sera là !!
Ce serait préférable pour préparer au mieux les phases finales !!!!! Mais attention à l'UMS qui viendra pour prendre sa revanche et surtout pour ne pas finir 4ème .
Julien Devise touché au genou à Carqueiranne ne sera pas présent contre Montélimar le 1 mai, et sans doute pas rétabli pour les 16° de finale contre Beaurepaire. Sale coup pour le pack qui perd son poisson pilote. Heureusement, avec Sylvestre et Mouron, le ROC pourra assurer à ce poste. Rémy Bard lui aussi reste incertain. Caputo et Ramirez ont repris contre Hyères, et le grand Ali Fakaongo pourrait également retrouver le pré dès le 1 mai. Le captain fracasse Jean NO Thomas devrait également revenir contre les Montiliens. Décision jeudi après l'entraînement à Battandier Lukowiak
Dimanche, c' est plus qu' un match, c'est la confirmation que cette fusion est un succès maIS si la une perd, tout fout le camp, tous les sympathisants du ROC doivent venir parce que Montélimar va tout FAIRE POUR NOUS BATTRE EN b ET EN UNE, MATCH REFERENCE OBLIGATOIRE DIMANCHE, le ROC en est capable. ALLEZZZZZZZ
Ali "papa" Fakaongo est prêt et jouera dimanche, en B ou en "Une" peu importe. Julien Devise soigne toujours son genou, Rémy Bard n'est pas encore opérationnel, Viol a repris l'entraînement. Les 2 équipes seront formées à l'issue de l'entraînement de Jeudi soir. Au sein du ROC, on sait qu'un faux pas face à l' UMS dans ce derby serait catastrophique à 8 jours des 16° de finale aller. Aussi rien ne sera bradé dans la préparation physique et mentale. D'autant plus que les joueurs savent qu'à certains postes les places seront chères en phases finales...la motivation n'en sera que décuplée Ce sera aussi une grande fête à Battandier Lukowiak. Plusieurs centaines de personnes se sont inscrites à la Paella servie sous chapiteau, tous les sponsors sont invités, grand apéro avant le match et super 3° mi-temps avc les joueurs à l'issue du match, sous le chapiteau. Une belle fête du rugby, à l'ancienne.....
Bonjour, Victoire des 2 équipes du ROC. Bravo ! Pour la une, ce fut long à se débrider. En 1ère mi-temps il n'y a pas eu de jeu, c'était pitoyable. Il faut dire que le trio arbitral a montré toute son incompétence et si on a plus vu de la boxe que du rugby, ils y sont pour quelque chose. C'est incroyable comme ils peuvent, parfois, avoir des tranches de saucisson sur les paupières, pour ne rien voir, ou ne rien vouloir voir. En 1ère mi-temps, j'étais du côté de la juge de touche, accoudé à la main courante, donc aussi bien, ou mal, placé qu'elle et j'en ai vu plus. Aussi bien pour le ROC que pour Montélimar. Je vais finir par penser que Chabal a raison ! Heureusement en 2ème mi-temps le ROC, l'USM aussi, s'est réveillé et le jeu est devenu plus agréable et plus ouvert. Même a 14 le ROC a bien résisté et n'a pas été inquiété plus que ça. En de match, le 3 de l'USM a enfin été exclu, c'est une peste celui-là, il est toujours dans les mauvais coups. L'arbitre a été franchement long à s'en apercevoir. Je pense que s'il avait été exclu plus tôt, le jeu aurait gagné en sérénité. Bravo le ROC, mais il faudra montrer autre chose en phase finale.